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无痛人流后多久来月经

人工流产术后患者如何注意饮食

来源:上海虹妇幼医院 时间:2020-06-01 16:17 浏览次数:108 次
  虽然现在有很多医院,都宣传在做完人流以后,可以立刻工作,但其实,这属于一种过度宣传,因为无论这种手术有多大的优点,也不可能在手术后立刻工作的,有问必答网医生指出,人流患者在手术后,也应该多注意自己的饮食。
 
  要优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。
 
  人流后身体比较虚弱,容易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维的食物也有助于保持大便通畅,防止便秘。
 
  在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期左右脂肪要在每日80克左右。
 
  不要吃生冷的食物,尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
 
  人们经过饮食调理后还要注意: 饮食是要注意营养,而且容易消化吸收,还要满足女性的个人口味,增加她的食欲。滋补一半时间是合适的,如果把通常比较差她的身体,血液流失,滋润时间可适当延长。
 
  其目的,不是因为这个手术的,女性可以在手术过程中减轻疼痛,其主要目的是,这个手术做完之后,损害将是女性相对较少,许多妇女在这方面是错误的存在。
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